اسباب عسر الهضم عند الاطفال و علاجها

اسباب عسر الهضم عند الاطفال وعلاجها

من الصعب مراقبة ما يأكله الأطفال، خصوصا لو كانوا بعيدين عن أعيننا. ففي كثير من الأحيان، لا يهتمون بالأكل ويميلون إلى تناول طعام لا يتفق معهم. وهذا ما يسبب عسر الهضم عند الاطفال.

عموماً، الأطفال عرضة للإصابة بالأمراض حتى بعد توخي الحذر الشديد في نظامهم الغذائي والنظافة الصحية. الحقيقة هي أن للوالدين سيطرة كاملة عليهم فقط ماداموا تحت ناظرهم. بمجرد أن يبدأوا في الذهاب إلى المدرسة أو اللعب ، يتعرضون لعناصر خارجية سيكون لها تأثير كبير على صحتهم. من بين العديد من المخاوف الصحية الشائعة عسر الهضم أو اضطراب المعدة.

ما هو عسر الهضم عند الأطفال؟

يحدث عسر الهضم في الجزء العلوي من بطن الطفل عندما يأكل أكثر من اللازم ، أو بسرعة كبيرة ، أو الأطعمة التي “لا تتفق” معه. يمكن أن يكون مصحوبًا بالانتفاخ والغثيان وحرقة المعدة والتجشؤ في معظم الحالات. غالبًا ما يُلاحظ عسر الهضم عند الأطفال بعد تناول وجبة الطعام ولا يشكل مصدر قلق كبير لأنه سوف يختفي من تلقاء نفسه في غضون ساعات قليلة دون الحاجة إلى أي تدخل طبي.

أسباب عسر الهضم عند الأطفال

يحدث عسر الهضم عادة عندما يتفاعل حمض المعدة فيحدث دمار في البطانة الواقية للجهاز الهضمي (الجدار الظهاري) و الأعضاء الداخلية وخاصة المريء، مما يؤدي إلى التهاب وتهيج الجزء العلوي من البطن. يمكن أن يكون فهم سبب عسر الهضم عند الأطفال مفتاحًا لتقديم العلاج المناسب. بعض الأسباب الشائعة هي:

~ الأدوية

من المعروف أن بعض الأدوية تسبب حرقة عند الأطفال. هذا أمر شائع إذا كان لدى طفلك وصفة طبية للأدوية التي تحتوي على عناصر النترات. يمكن أن يؤدي ذلك إلى استرخاء حلقة العضلات بين المعدة والمريء ، والتي تسمى العضلة العاصرة للمريء. وهذا بدوره يسمح لحمض المعدة بالتسرب والتسبب في تهيج الجدار الواقي للجهاز الهضمي.

~ مرض الارتداد المعدي المريئي (GERD)

تحدث هذه الحالة بسبب تكرار حالات عسر الهضم عند الأطفال، عندما يتدفق الحمض المعدي عائداً إلى الفم عبر أنبوب المريء، مما يسبب هذا الارتجاع الحمضي في التهاب وتهيج بطانة المريء. هذه الحالة تحتاج إلى مساعدة طبية.

~ السمنة

تخلق السمنة ضغطًا إضافيًا على البطن ، مما قد يؤدي إلى ارتداد الحمض في المريء في كل مرة يأكل فيها طفلك.

~ فتق حجابي

فتق الحجاب الحاجز هو حالة حيث تضغط المعدة على الحجاب الحاجز ، وتغلق المريء. هذا يمكن أن يسبب عدم كفاءة الهضم وارتجاع الحمض لاحقا.

~ قرحة المعدة أو سرطان المعدة

في حالة قرحة المعدة ، يحتوي جدار معدة طفلك على قروح مفتوحة تساهم في مشكلة عسر الهضم. من الممكن أيضًا أن تؤدي حالات عسر الهضم المتكررة إلى حدوث حالة صحية خطيرة للغاية مثل سرطان المعدة. هذه الحالات تتطلب تدخل طبي في الوقت المناسب. إذا تركت دون علاج ، فإنها يمكن أن تؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية لدى طفلك.

~ عدوى البكتيريا الملوية البوابية

هذا هو شكل من أشكال عدوى المعدة التي لديها عسر هضم منتظم كأحد الأعراض. هذه العدوى يمكن أن تؤدي إلى قرحة وسرطان المعدة. من الأهمية بمكان أن تستشير الطبيب للتحقق من الالتهابات في حالة تعرض طفلك لعسر هضم حاد بشكل منتظم. حيث يمكن علاجها بالمضادات الحيوية.

~ الإجهاد

يمكن أن يسبب التوتر والقلق في عادات غير نظامية للأكل والنوم. هذا يمكن أن يؤدي إلى عسر الهضم عند ابنك.

العلامات والأعراض

أول علامة على عسر الهضم هي ألم في منطقة البطن العليا التي تحدث مباشرة بعد الأكل. عادة ما يصاحب عسر الهضم حرقة في المعدة. في حالات عسر الهضم الحاد ، قد يشكو طفلك من ألم لا يطاق.

بعض علامات عسر الهضم الشائعة هي:

• الانتفاخ
• التجشؤ و خروج الريح أو انتفاخ البطن بانتظام.
• الارتجاع الحمضي الذي يتسبب في عودة الغذاء أو السوائل من المعدة إلى الفم
• غثيان
• قيء
• سوء أنماط الأكل

علاج عسر الهضم عند الأطفال

قد يطلب طبيب الأطفال فحص الأشعة السينية في المعدة أو اختبارات أخرى لتحديد السبب الحقيقي لحالة طفلك. إذا قرر الطبيب أن بعض الأطعمة هي سبب المشكلة ، فعليك إجراء بعض التغييرات في نظام طفلك الغذائي.

لا يمثل عسر الهضم دائمًا مشكلة خطيرة تتطلب علاجًا رسميًا من قبل الطبيب ، ولكن إذا كان طفلك غير مرتاح للغاية وكان الألم غير محتمل ، فقد تحتاج إلى المزيد من التفكير.

عندما تزور طبيب الأطفال ، فقد يطلب عادةً الحصول على المعلومات التالية لتشخيص ما إذا كان عسر الهضم الذي يشكو منه طفلك مجرد حالة عادية أو بسبب حالة صحية أساسية:

سوف يسألك الطبيب عن الأعراض التي يعاني منها طفلك. تأكد من إخباره بالتفصيل.

سواء كان طفلك يتناول أي دواء – موصوفًا أو غير ذلك.

تفاصيل عن نمط حياة طفلك وكذلك عادات الأكل.

كجزء من التشخيص ، قد يضغط الطبيب بلطف على مناطق مختلفة من معدة طفلك لفهم المنطقة الدقيقة للألم. بناءً على هذا التشخيص ، قد يصف علاجًا أو يطلب مزيدًا من التحقيقات في صورة الأشعة السينية ومسح البطن.

قد ينصح الطبيب بإجراء فحص للبراز أو فحص للبول عندما يشتبه في وجود عدوى ، خاصةً عدوى البكتيريا الملوية البوابية.

في حالات نادرة ، قد يقترح الطبيب التنظير الذي يسمح له بفحص الجهاز الهضمي لطفلك بعناية من الداخل. شيء واحد أن نلاحظ هنا هو أن الموجات فوق الصوتية في البطن ليست فعالة جدا في الأطفال.

إذا كان الطبيب مقتنعًا بأن عسر الهضم ليس بسبب أي حالة صحية أساسية ، فقد يُنصح بتغيير نظامك الغذائي وتغيير نمط حياتك لطفلك.

إذا كان عسر الهضم مشكلة عرضية ، فقد يقترح الطبيب بعض التغييرات في النظام الغذائي الصحي.

إذا كان عسر الهضم أكثر شيوعًا في الليل أو قبل وقت النوم ، فتأكد من تجنب طفلك تناول ما لا يقل عن ثلاثة إلى أربعة مرات قبل الذهاب إلى السرير. لدى بعض الأطفال عادة تناول الحليب قبل وقت النوم مباشرة ، وقد يكون هذا أحد أسباب عسر الهضم.

يجب أيضًا التعامل مع التوتر والقلق عند الأطفال بطريقة صحية من خلال غرس التفاؤل لدى طفلك وخلق بيئة سعيدة في المنزل.

للتخفيف الفوري من عسر الهضم ، قد يوصف لطفلك بعض مضادات الحموضة. عندما تقوم بشراء مضادات الحموضة هذه من الصيدلي المحلي ، فاذكر له أنك تريدها للطفل. إصدارات الأطفال أخف من تلك الخاصة بالبالغين.

كيفية منع عسر الهضم

إذا كان طفلك يعاني من جهاز هضمي حساس ، فمن المهم أن تضع بعض القيود الغذائية. احرص على عدم تناول طفلك لأي شيء غير منتظم لا يتناسب مع بطنه. يمكنك اتباع النصائح التالية لمنع عسر الهضم عند الأطفال.

تجنب المواد الغذائية الزيتية والدهنية جدا

تجنب الشوكولاته

علم طفلك أن يأكل ببطء ويمضغ طعامه بشكل صحيح

ابحث عن طرق لإبقاء طفلك سعيدًا

علّمه إتاحة الوقت لهضم الطعام جيدًا بعد الوجبة الغذائية. لا تدعه يبدأ نشاطًا بدنيًا بعد الوجبة مباشرة. اطلب منه الانتظار لمدة ساعة على الأقل قبل الجري أو اللعب.

العلاجات المنزلية لعسر الهضم عند الأطفال

قد لا تكون هناك دائمًا حاجة إلى دواء لعلاج عسر الهضم عند الأطفال. يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية الفعالة والتي لا تسبب أي آثار جانبية. ومع ذلك ، ليس كل علاج منزلي مناسب للأطفال. لذا كن حذرا وتحقق مما يناسبه وما لا يناسبه. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي قد تناسب طفلك:

رسّخ عادة شرب الماء بانتظام في أطفالك. الماء مفيد في الحد من تأثير الارتداد الحمضي. ملعقة صغيرة من صودا الخبز المختلطة في ثمانية أوقية من الماء فعالة أيضا.

الزنجبيل هو علاج منزلي آخر لعسر الهضم. تظهر الدراسات العلمية أن الزنجبيل مفيد في علاج حالات عسر الهضم. مزيج من عصير الليمون مع العسل والزنجبيل يمكن أن تهدئ المعدة والجهاز الهضمي.

يعد مضغ أوراق النعناع علاجًا رائعًا لمعظم المشكلات المتعلقة بالمعدة و آلام البطن.

كوب من عصير الليمون هو واحد من أفضل العلاجات المنزلية لعلاج عسر الهضم. أنها آمنة ويمكن أن توفر الإغاثة في أقل من 48 ساعة.

الأناناس غنية بالأحماض القوية ويعرف عنها أنها تنظم جهاز الأمعاء بينما تساعد على الهضم.

خل التفاح هو علاج رائع لمعظم الأمراض من بينها عسر الهضم. أضف ملعقة واحدة من خل عصير التفاح والعسل في كوب من الماء وتخلط جيدًا. أعط هذا المشروب لطفلك لتهدئة الجهاز الهضمي.

الكمون يمكن أن يزيد من إفراز الإنزيمات من البنكرياس ويساعد على الهضم. سوف تحتاج إلى مسحوق الكمون. امزج هذا المسحوق في كوب من الماء واعطيه لطفلك للشرب.

هناك العديد من أنواع عشبة الشاي مثل النعناع وشاي البابونج التي تقدم راحة كبيرة في حالة عسر الهضم. إذا شعر طفلك بأي إزعاج أو عانى من عسر هضم بعد تناول وجبة ثقيلة ، يمكن أن توفر عشبة الشاي راحة فعالة.

يعتبر تناول وجبات صغيرة كل ساعتين إلى ثلاث ساعات أكثر فعالية من تناول وجبة كبيرة مرة واحدة. أيضًا ، أثناء تناول الطعام ، ذكّر طفلك الصغير بالمضغ ببطء وبشكل صحيح.

تجنب المشروبات الغازية لأطفالك. يؤدي غاز المشروبات إلى الوقوع في اضطرابات الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى الانتفاخ.

يجب تجنب الأكل قبل النوم. أيضا ، يجب تشجيع الأطفال على النوم في وقت مبكر والحصول على قسط كاف من النوم. ما لا يقل عن ثماني ساعات من النوم ضروري للأطفال من جميع الأعمار.

كيف تعتنين بطفلك في المنزل؟

يرتبط عسر الهضم بالألم في الجزء العلوي من البطن ، ولكن في بعض الأحيان قد يجد الطفل صعوبة في تحديد منطقة الألم بالضبط. أيضًا ، قد تكون هناك أوقات يتعذر فيها تحديد السبب الدقيق لعسر الهضم. ربما تكون قد جربت جميع سبل العلاجات المنزلية الممكنة ، وقد يحصل طفلك على بعض الراحة المؤقتة. ولكن من المهم أن يتلقى، إلى جانب ذلك، الرعاية المناسبة. فيما يلي بعض الخطوات الأساسية التي يمكنك اتباعها:

لا تلبس طفلك ملابس ضيقة أو مقيدة ، خاصة بالقرب من البطن.

تجنب إعطاء طفلك الأدوية المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين. يمكنك تجربة الأسيتامينوفين لتخفيف الألم.

اتباع نظام غذائي جيد لمنع عسر الهضم. أضف كمية جيدة من الأطعمة الغنية بالألياف والفواكه.

امنح طفلك الكثير من الماء والسوائل كل يوم.

تجنب المواقف التي قد تسبب الإجهاد لطفلك في المنزل.

عسر الهضم ، على الرغم من شيوعه عند الأطفال ، لا ينبغي تجاهله في جميع الأوقات. يجب إعطاء اهتمام كبير للتفاصيل ومراقبة طفلك حول كيفية تفاعله مع الأطعمة المختلفة. تأكد من زيارة طبيب الأطفال الخاص بك على الفور عندما تجد شيئا خاطئا. الطفل السليم هو طفل سعيد ، أليس كذلك؟